スタッフブログ

冬本番

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大寒を迎え、一層寒く感じる日も増えて

朝起きるのが辛いこの頃です。

コロナ禍という事もあり、昨年から運動する機会もめっきり減っている訳ですが…

そんな中、友人からの勧めもあり、コロナが落ち着いたら山登りに行きたいと考えています。

といっても、全くの初心者ですので山歩きと言った感じでしょうか⁈

昨秋に友人に付き添ってもらい、トレッキングシューズとウェアを購入しました。

日程はまだ決まっていませんが、山好きな友人達と一緒に楽しめるように、ウォーキングや

筋トレしたりしながら毎日を過ごしています。

体力維持にもなります(^-^)

まだ寒さは続きますので、風邪や感染予防もしながら健康管理に努めていきたいと思います。

皆さんもどうぞご自愛下さい

K.S

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